| 人口排行 | 区划 | 2021年户籍人口 | 男性人口 | 女性人口 | 城镇人口 | 2020年七普常住人口 |
| 全市 | 244.1965 | 122.0081 | 122.1884 | 146.7935 | 229.02 | |
| 市区 | 84.6546 | 41.4653 | 43.1893 | 65.0748 | 93 | |
| 1 | 宁安市 | 40.042 | 20.0931 | 19.9489 | 18.663 | 32.21 |
| 2 | 海林市 | 34.6587 | 17.3727 | 17.286 | 20.8813 | 29.28 |
| 3 | 林口县 | 32.388 | 16.6797 | 15.7083 | 10.2438 | 23.82 |
| 4 | 穆棱市 | 25.8316 | 13.0522 | 12.7794 | 13.5236 | 19.71 |
| 5 | 西安区 | 23.5686 | 11.4624 | 12.1062 | 19.0477 | 24.24 |
| 6 | 阳明区 | 20.5686 | 10.283 | 10.2856 | 10.5617 | 19.1 |
| 7 | 东安区 | 20.4112 | 9.8674 | 10.5438 | 17.3716 | 22.12 |
| 8 | 爱民区 | 20.1062 | 9.8525 | 10.2537 | 18.0938 | 27.54 |
| 9 | 东宁市 | 19.8442 | 9.957 | 9.8872 | 12.6674 | 19.55 |
| 10 | 绥芬河市 | 6.7774 | 3.3881 | 3.3893 | 5.7396 | 11.46 |
单位：年/万人
注：常住人口来源第七次全国人口普查数据，户籍人口数据为各县(市、区)公安年报数据，男女人口和城镇人口均为2021年户籍人口数据，部分数据四舍五入，截止时间为2021年末，排名以户籍人口为标准。（文中人口数据解读和分析以“2021年和2020年人口数据”为准）
牡丹江各县(市、区)近年户籍人口数| 区划/年份 | 2020年 | 2019年 | 2018年 | 2017年 | 2016年 |
| 全市 | 247.24 | 250.4 | 252.48 | 254.79 | 275.08 |
| 市区 | 85.41 | 86.39 | 86.74 | 87.23 | 96.82 |
| 东安区 | 19.97 | 19.77 | 19.46 | 19.22 | 20.09 |
| 阳明区 | 21.01 | 21.44 | 21.7 | 22.04 | 23.8 |
| 爱民区 | 20.59 | 21.12 | 21.45 | 21.72 | 27.87 |
| 西安区 | 23.84 | 24.06 | 24.12 | 24.26 | 25.06 |
| 林口县 | 32.84 | 33.29 | 33.65 | 34.06 | 35.32 |
| 绥芬河市 | 6.85 | 6.91 | 6.96 | 7.01 | 13.79 |
| 海林市 | 35.31 | 36.03 | 36.58 | 37.15 | 37.7 |
| 宁安市 | 40.46 | 40.84 | 41.12 | 41.38 | 42.76 |
| 穆棱市 | 26.33 | 26.75 | 27.13 | 27.57 | 28.7 |
| 东宁市 | 20.04 | 20.19 | 20.3 | 20.39 | 20 |
| 年份 | 户籍人口 |
| 2011年 | 267.21 |
| 2012年 | 266.38 |
| 2013年 | 265.1 |
| 2014年 | 263.55 |
| 2015年 | 262.04 |
| 2016年 | 259.18 |
| 2017年 | 254.79 |
| 2018年 | 252.48 |
| 2019年 | 250.4 |
| 2020年 | 247.24 |
| 2021年 | 244.2 |
研究声明：2021年牡丹江市人口排行榜，是MaiGoo小编根据牡丹江市统计局或人民政府官网发布的《2021年国民经济和社会发展统计公报》和《2021年牡丹江统计年鉴》的人口数据，人口均为年末人口数据，时间截止至2021年末，名单仅供参考，如有疑问，欢迎在末尾评论/批评指正。